Educação Física e Esportes

O que significa MMA? MMA é a sigla em inglês para Artes Marciais Mistas, que se refere a uma modalidade de luta onde são permitidos golpes e técnicas de várias outras modalidades lutas no chão (judô, jiu-jitsu e wrestling, etc...) e em pé (boxe, muay thai e caratê, capoeira, etc...). Antigamente chamado de Vale Tudo, o esporte foi criado no Brasil na década de 30 pela família Gracie, com o objetivo de mostrar a superioridade técnica da arte marcial difundida entre o clã: o Jiu-jjtsu Gracie. O conceito básico do Vale-Tudo, aos poucos, foi lapidado e chegou até o das artes marciais mistas, um esporte profissional. O surgimento do UFC no MMA A modalidade ganhou o mundo pra valer a partir de 1993, com a realização do primeiro UFC, que é a maior empresa promotora de eventos de MMA do mundo, mas não é a única. De lá para cá, obviamente, muitos nomes estiveram em destaque, onde anos mais tarde, mais precisamente em 1993, o filho mais velho de Hélio Gracie, Rórion Gracie, criou um eve

Origem da Ginástica A palavra Ginastica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade. Ela se tornou um esporte olímpico a partir da Grécia, pois os gregos começaram a utilizar nas Olimpíadas de Atenas no ano de 1896, mas só para os homens. E foi no ano de 1928 que a participação das mulheres foi liberada em Amsterdã. O que é Ginástica? A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. O desenvolvimento da Ginástica A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir do exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias. Os tipos de Ginástica Co